Mit Eberhardt Kurtz (in Kooperation mit KANTO Sports) ins Rennrad-Trainingscamp in die Provence!

-> Termin: 09. - 16. Juni 2012
-> Unterkunft: Weingut La Rouviere (Nähe Mont Ventoux)

Rennradfahren in der Provence bietet alles, was das Herz begehrt. Lange, flache Touren durch die Weinbaugebiete an der Rhone, hügelige Touren in der Hochebene Vaucluse, viele kleinere und mittelschwere Cols rund um den Mont Ventoux und die Königsetappe auf den höchsten Gipfel der Provence, den Mont Ventoux (1912m). Von seinem Gipfel aus kann man Marseille, das Mittelmeer und die Pyrenäen sehen.

Weitere Infos in der → Ausschreibung

Achtung: Meldeschluss ist der 5. Februar

Information und Anmeldung: eberhardt.kurtz@t-online.de

Am 13. Februar haben wir einen Vortrag zum Thema "Neue Wege in der Sporternährung" mit Dr. Wolfgang Feil durchgeführt. Mehr als 100 Interessierte sind unserer Einladung gefolgt und haben mit uns einen sehr interessanten und kurzweiligen Vortrag erlebt.

Dr. Feil, der u.a. Spitzensportler und Bundeliga-Teams (TSG Hoffenheim) in Ernährungsfragen berät, gab uns interessante Einblicke in die Themen Regeneration, richtige Ernährung während und nach dem Training, während eines Wettkampfes und wichtige Tipps um das ein oder andere Pfund zum Sommer hin zu verlieren.

Die Fragen zeigten, dass das Thema richtig gewählt war und welche Kompetenz Dr. Feil hat.

Da wir wegen Platzmangel sehr vielen Interessierten absagen mussten freut es uns umso mehr, dass wir Dr. Feil für einen Wiederholungsvortrag am Dienstag, 15. Mai um 19.00 Uhr erneut gewinnen konnten.

Dr. Wolfgang Feil erläutert in seinem Vortrag alle wichtigen Nährstoffe, um die Leistung im Sport nachhaltig zu verbessern. Folgende Themen werden angesprochen:

• gezielte Kräftigung von Sehnen und Bändern als Voraussetzung einer höheren Belastbarkeit
• Kräftigung des Immunsystems, die Quelle des Erfolgs
• mit Tiefenregeneration zum Leistungsfortschritt
• durch gezielte Versorgung im Wettkampf topfit

Der Eintritt ist frei.

Bitte frühzeitig → anmelden, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Wer die grundlegenden Handgriffe und Reparaturen an seinem Rad selbst erledigen möchte kann bei diesem Workshop selbst Hand anlegen.

In unserer Werkstatt erfahren Sie alles über: Laufradmontage, Schlauch- und Reifenwechsel, Einstellung von Bremsanlage und Schaltung und vieles mehr.

Termin: 24.11.2011 (Donnerstag), 18 - 20 Uhr
Kursgebühr: 20 €

Vielen Dank für das große Interesse! Der Kurs ist mittlerweile ausgebucht.

Am 23. Oktober (Sonntag) haben wir unser Ladengeschäft im Rahmen der Sielminger Kirbe von 13 - 17 Uhr für Sie geöffnet.

• Entdecken Sie hierbei die Neuheiten der Saison 2012
• Sichern Sie sich die angesagtesten E-Bikes für 2012
• Testen Sie die neuen 29er Mountainbikes
• Fahrrad-Auslaufmodelle haben wir bis zu 30% reduziert
• Holen Sie sich die Bekleidungsausstattung für den Winter mit tollen Angebotspreisen
• Neue Cross- und Trailschuh-Angebote
• Laufschuhvermessung

Als Rahmenprogramm haben wir italienische Rennradklassiker und Profiräder für Sie ausgestellt und verlosen Karten für einen Comedy-Abend mit Heinrich Del Core.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Am Donnerstag, den 07.07., laden wir alle Kunden zum Grillabend mit langer Einkaufsnacht bis 22 Uhr ein. Zusätzlich gibt es 20% Rabatt auf das aktuelle Bekleidungs-, Helm-, Schuh- und Brillensortiment!
Wir freuen uns auf Ihr Kommen.

Am 1. April (Freitag) findet unser großer E-Bike Testtag statt. Wir stellen Ihnen eine große Palette unterschiedlicher Modelle vor und informieren Sie über die Besonderheiten dieser neuen Fahrradklasse.
Sie haben die Möglichkeit, unterschiedliche E-Bikes ausgiebig in einer Probefahrt zu testen.

Unser diesjähriger "Tag der offenen Tür" von der Radsportecke und Freilauf Filder findet dann am 2. April (Samstag) statt. Hier erwarten Sie viele Neuheiten und Angebote im Bereich Fahrräder, Bekleidung, Schuhe und mehr.

• E-Bike Testtag am 01.04. von 10 - 18 Uhr
• Tag der offenen Tür am 02.04. von 9 - 17 Uhr
• Traditionelle Eröffnung der Grill-Saison
• Kaffee aus dem Espresso-Mobil - lassen Sie sich überraschen!

Wer die grundlegenden Handgriffe und Reparaturen an seinem Rad selbst erledigen möchte kann bei diesen Workshops selbst Hand anlegen.

In unserer Werkstatt erfahren Sie alles über: Laufradmontage, Schlauch- und Reifenwechsel, Einstellung von Bremsanlage und Schaltung und vieles mehr.

Termine: 04. u. 11.11.2010 (Donnerstag), jeweils 18 - 20 Uhr
Kursgebühr: 20 €

Bitte frühzeitig → anmelden, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Steigern Sie Ihr fahrtechnisches Können in jedem Gelände!

Übung macht den Meister, das gilt natürlich besonders für die perfekte Fahrtechnik mit dem Mountainbike.

Mit diesem Kurs knüpfen Sie an das Erlernte des Grundkurses an und erweitern Ihre Fahrsicherheit. Sie lernen Ihr Bike in allen Situationen zu beherrschen und erhalten das nötige Know-how für den nächsten Singletrail oder den geplanten Alpencross.

Zur Stärkung erhält jeder Teilnehmer ein Energieriegel und ein Getränk.

• Treffpunkt: 06.11. um 14 Uhr an der Radsportecke
• Voraussetzungen: Teilnahme am Grundkurs (oder entsprechende Bike-Erfahrung)
• Konditionelle Anforderungen: mittel
• Mitzubringen: Funktionstüchtiges MTB, Radbekleidung, Helm
• Kursgebühr: 25 €

Bitte frühzeitig → anmelden, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Wer die grundlegenden Handgriffe und Reparaturen an seinem Rad selbst erledigen möchte kann bei diesen Workshops selbst Hand anlegen.

In unserer Werkstatt erfahren Sie alles über: Laufradmontage, Schlauch- und Reifenwechsel, Einstellung von Bremsanlage und Schaltung und vieles mehr.

Termine: 04. u. 11.11.2010 (Donnerstag), jeweils 18 - 20 Uhr
Kursgebühr: 20 €

Bitte frühzeitig → anmelden, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Erlernen Sie den sicheren Umgang mit dem Bike und erhöhen Sie Ihren Fahrspaß!

Grundvoraussetzung für Sicherheit und Spaß beim Mountainbiken ist die richtige Fahrtechnik. In diesem Kurs erlernen Sie spielerisch die Grundlagen für die richtige Beherrschung Ihres Mountainbikes im Gelände. Damit macht die nächste Tour doppelt Spaß und Sie erreichen sicher Ihr Ziel.

Unser erfahrener MTB-Trainer und Sportlehrer Wolf Haug führt Sie in die grundlegenden Fahrtechniken (z.B. Gleichgewichtsgefühl, richtiges Schalten und Bremsen, Kurvenfahren in unterschiedlichem Gelände, Überfahren von Hindernissen) ein.

Zur Stärkung erhält jeder Teilnehmer ein Energieriegel und ein Getränk.

• Treffpunkt: 30.10. um 14 Uhr an der Radsportecke
• Voraussetzungen: keine
• Konditionelle Anforderungen: gering
• Mitzubringen: Funktionstüchtiges MTB, Radbekleidung, Helm
• Kursgebühr: 25 €

Bitte frühzeitig → anmelden, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Am Sonntag, den 24.10.2010, ist die Radsportecke und Freilauf Filder im Rahmen der Sielminger Kirbe von 13 - 17 Uhr für Sie geöffnet.

Entdecken Sie hierbei die Neuheiten der Saison 2011 und lassen Sie sich zum Saisonabschluss-Grillen einladen!

• Holen Sie sich die Bekleidungs-Ausstattung für den Winter mit tollen Angebotspreisen
• Saison-Neuheiten 2011
• Laufschuhvermessung und Cross-Schuh-Angebote mit bis zu 30% Rabatt

Ab dem Herbst 2010 bieten wir Ihnen in Filderstadt-Sielmingen einen Nordic Walking-Kurs an.

Der Kurs richtet sich an Anfänger, die in's Nordic Walking einsteigen wollen sowie an Freizeitsportler, die ihre Technik verbessern möchten.

Anmeldung und weitere Infos bei → Freilauf Filder

Feiern Sie mit uns den Start in die Fahrrad-Saison 2010 am Tag der offenen Tür mit verkaufsoffenem Sonntag.

Wir haben für Sie geöffnet:

• Samstag (24.04.) von 9 - 19 Uhr
• Sonntag (25.04.) von 11 - 17 Uhr